Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
732 kcal
|
Fett: 27,99g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Ярче Яблоки Свежий Урожай, Яйцо, Томич Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Пармезан, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кета, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Томич Лаваш Армянский, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|