Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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273 kcal
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Fett: 15,56g | Eiw: 15,85g | Kohlh: 17,20g.
Frühstück: НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Вятушка Молоко 2,7%, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%, Billa Хлеб Маг с Семечками. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Вольха Ред's Gewichtsverlauf
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