Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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2196 kcal
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Fett: 171,86g | Eiw: 140,36g | Kohlh: 20,26g.
Frühstück: Сливочное Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Жареная Баранина. Abendessen: Майонез, Простоквашино Сливки 10%, Березка Бифштекс Запеченный с Сыром, ВкусВилл Брискет Техасский из Говядины. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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