Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1431 kcal
|
Fett: 54,75g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Кофе, Delba Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Слива Слива Венгерка, Красное Яблоко, банан Мини, Семушка Орех Грецкий, Мандарины. Abendessen: Семушка Кешью Сушеный, банан Мини, Вкусвилл Бобы Эдамаме. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Маффин Творожный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vs557gn6pt's Gewichtsverlauf
|