Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1966 kcal
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Fett: 107,05g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный). Mittagessen: Соевый Соус, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Эскалоп из Свинины. Abendessen: Овощное Рагу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Майонез, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Snacks/Sonstiges: Ермолино Эклер, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Йогурт Клубника . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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