Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
42,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
809 kcal
|
Fett: 16,22g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 83,70g.
Frühstück: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Кошачьи Сырнички. Abendessen: Kinder Шоколад, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Alpro Almond No Sugars, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Помидоры Черри, Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetikbushmina's Gewichtsverlauf
|