Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1357 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Паштет печеночный. Mittagessen: Карп Запеченный, Суп-пюре с белыми грибами и курицей. Abendessen: Лисички Жареные, Пиканта Кабачковая Икра, Карп Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гринвей Балансер. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|