Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1096 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Blueberries, Salt, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sunsweet Prune Juice. Mittagessen: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Fried Egg. Abendessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, Sunsweet Prune Juice. Snacks/Sonstiges: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Simple Mills Organic Seed Flour Crackers. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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