Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1516 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 159,65g.
Mittagessen: Yami Yami Соус Томатный для Пиццы, Yami Yami Пицца с Грушей и Горгонзолой 24 см, Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой. Abendessen: Простоквашино Творожок, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Клубника, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Yami Yami Пицца с Грушей и Горгонзолой 24 см. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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