Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 62,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1668 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 201,24g.
Frühstück: Coffee. Brunch: Great Value Heavy Whipping Cream, Driscoll's Blackberries, Strawberries , Coffee. Nachmittagstee: Butter , Great Value Buttermilk Biscuits, Uncle Ben's Ready Rice - Red Beans & Rice, Keto Culture Hamburger Buns, Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Onions. Abendessen: G Hughes Sugar Free Ketchup, Gorton's Natural Catch Grilled Salmon Classic Style, Great Value Dried Cranberries & Candied Pecans, Olive Garden Low-Fat Italian Dressing, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Marketside Organic Baby Spinach, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Assorted Chocolate Candies, Great Value Mild Restaurant Style Salsa, Tostitos Original Restaurant Style Chips. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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