Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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72,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Fruit d'or Fruit d'or Oméga 3&6, Gerblé Biscottes Germe de Blé. Mittagessen: Marque Repère Saumon Fumé, Poivrons. Abendessen: Marque Repère Saumon Fumé, Gerblé Biscottes Germe de Blé. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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