Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сырники. Mittagessen: Сырный Суп. Abendessen: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Good Food Вишня Сушеная, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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akuchisha's Gewichtsverlauf
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