Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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5733 kcal
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Fett: 237,45g | Eiw: 204,42g | Kohlh: 680,23g.
Frühstück: Desira Premium Joghurt Himbeere. Mittagessen: Meyer Menü Fit-Salat. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Müsliriegel, Storck Knoppers Mini, Aldente Gefüllte Frischei Waffeln, Storck Knoppers Black & White. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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