Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: Fred Meyer Carbmaster Yogurt, Papa Murphy's Pizza Taco Grande Original Crust Pizza (Large), Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Mittagessen: Cornbread (from Mix), Minestrone Soup (Home Recipe). mehr...
|
|
1585 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
|