Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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63,0 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1916 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 169,76g.
Frühstück: Kirkland Signature Shredded Double Cheddar Cheese , Red Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Gray Ridge Large Eggs. Mittagessen: Butter Croissants, Butter Croissants, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Abendessen: Compliments Broccoli Florets , Barber Foods Stuffed Chicken Breast, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Sleeman Clear 2.0, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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