Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1747 kcal
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Fett: 82,89g | Eiw: 152,54g | Kohlh: 98,07g.
Frühstück: Магнит Арбуз, Арбуз, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Арбуз. Mittagessen: Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Ярославский Бройлер Куриная Грудка . Abendessen: Сыр, Брусника Брусника, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Помидоры, Зеленый Перец, Болгарский Перец. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irochkin69's Gewichtsverlauf
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