Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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93,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1450 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Паштет печеночный. Mittagessen: Котлеты куриные рубленные. Abendessen: Петмол Сливки 33%, Barilla Спагетти 3 Отварные , Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Малина, Ежевика, Клубника, Гринвей Балансер, Дыня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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