Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
102,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1327 kcal
|
Fett: 29,60g | Eiw: 142,01g | Kohlh: 118,10g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Халапеньо, Кудесница Мука Рисовая, Виноград, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Станция Молочная Творог Обезжиренный, ВкусВилл Томаты Вяленые. Mittagessen: Салат Айсберг, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Лента Перец Ласточка, Белый Рис (Длиннозерный), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Флотская Рыбная Соломка, Сава Карпаччо. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|