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77kg950 Exactement.
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1140 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café, Action Graines de Chia, Banane, Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Flocons d'avoine. Mittagessen: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Gao Den Riz Noir Cargo, Café Expresso, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Danone Skyr 0%, Pêches, Lesieur Huile d'olive, Épinard. Abendessen: Pamplemousse, Vivien Paille Pois Chiches, Danone Skyr 0%, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Ferrero Couscous Cuisiné aux Épices d'orient, Notre Jardin Lentilles Vertes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Danone Cottage Cheese, Café Expresso, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Framboises, Myrtilles. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EdwigeMB's Gewichtsverlauf
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