Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1198 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Mittagessen: Naariyal Варёная Сгущёнка из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Чай, Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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