Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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88,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Marmelade, Elstar, Europäische Weintraubensorte, Gekochtes Ei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Aldi Spitzpaprika, Carat Suppengewürz, Dulano Kochschinken, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Abendessen: San Fabio Basilico Sauce, Basilikum, Zwiebeln, Tomaten, Lovilio Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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