Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1134 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: No Name Blueberries, Bulk Barn Granola Cereal, Coffee with Cream, Kirkland Signature Yogourt Grec. Mittagessen: French Cancan Jalapeno Popcorn, Chicken Breast, Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Abendessen: Protein Balls, Celery , The Laughing Cow Cheese (33 g), Apples , Lasagna. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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chefmichelle 's Gewichtsverlauf
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