Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1859 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 214,16g.
Frühstück: Ham Sandwich with Spread. Mittagessen: Muffin Break Smoked Salmon, Dill & Cream Cheese Sandwich. Nachmittagstee: Brumby's Anzac Biscuit, Sponge Cake . Abendessen: Mission Wholegrain Wraps, Sliced Ham, Egg. Nachtmahl: Allens Party Mix Lollies. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Carol Lesley's Gewichtsverlauf
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