Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1831 kcal
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Fett: 95,06g | Eiw: 115,57g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Творожные Оладьи, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: Инжир, Творожные Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ, Гост Говядина Тушеная, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм. Abendessen: Персики, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Gala2380's Gewichtsverlauf
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