Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1546 kcal
|
Fett: 34,49g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 205,47g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 분말. Mittagessen: 동원 야채참치 (150ml), 햇반 현미밥, 설성목장 사골스틱, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|