Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1690 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 205,44g.
Frühstück: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Брынза 40%, Макфа Пшеничная Мука, Перекресток Говядина для Бульона. Abendessen: Кунжутное Масло (Тахини). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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