Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1460 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 185,32g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mirel Пирожное Муравейник, Кофе, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Naturino Леденец, Соевый Соус, Махеевъ Сырный Соус, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Тыква, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Naturino Леденец, Простоквашино Кефир 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Naturino Леденец, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|