Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Ikea Blaubeer Konfitüre, IFA Eliges Pan Tostado. Mittagessen: Melón, El Ventero Queso Tierno Light, Lidl Jamón Serrano Bodega, Pan Tostado, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada). Abendessen: Sandía, Cuétara Galletas Tostarica, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Sonstiges: Principe Galleta Chocolate, Mercadona Yogur Sabores. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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