Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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72,3 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 40,25g.
Frühstück: Gerblé Biscottes Germe de Blé. Mittagessen: Poivrons, Marque Repère Saumon Fumé. Abendessen: Gerblé Biscottes Germe de Blé, Marque Repère Saumon Fumé. mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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