Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1205 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: ВкусВилл Макрурус Стейк, Красная Цена Томатная Паста, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Красные Вишни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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