Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1078 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Cuisine & Co Sopaipillas. Mittagessen: Cebollas Verdes y Tiernas, Zapallo Hervido, Huevo Duro, Natura Aceite de Maravilla, Champiñones Blancos (Fritos), Espinacas, La Crianza Verduras Grilladas, Kikkoman Salsa de Soya. Abendessen: Cuisine & Co Sopaipillas. Snacks/Sonstiges: Vino Cabernet Sauvignon, Misiones de Rengo Carmenère. mehr...
|
|
2327 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|