Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 131,96g.
Frühstück: Sinaasappeljam, Philadelphia Philadelphia, Synergie Brood. Mittagessen: Champignonworst, Synergie Brood. Abendessen: Synergie Brood, Zapetti Ravioli Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Gezouten Pinda's, Activia Natuur. mehr...
|
|
1962 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CatyChe's Gewichtsverlauf
|