Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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2034 kcal
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Fett: 85,85g | Eiw: 133,27g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с морковью и изюмом. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сало, Базилик, Буздякский борщ, Огурец (с Кожурой), Гречаники, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Oksana_Colorist🌈's Gewichtsverlauf
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