Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 37,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Chobani Coffee Creamer Caramel, Califia Farms Oat Barista Blend. Mittagessen: Landshire Turkey & Cheese Sub Sandwich (Half), Chobani Coffee Creamer Caramel. Abendessen: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Delallo 100% Whole Wheat Pasta, Perdue Italian Chicken Sausage, Barilla Marinara Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Breyers Non-Dairy Oreo Cookies & Cream, Kroger Cake Cones. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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