Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1550 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 204,19g.
Frühstück: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Burger King King Fusion Smarties, Burger King King Fish, Burger King Petites Frites. Abendessen: Baguette, Jambon, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Chocolat. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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panthere-52's Gewichtsverlauf
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