Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 96,62g.
Frühstück: Mangas. Mittagessen: Ovo Cozido, Alface, Pimenta Preta. Abendessen: Parmalat Leite Semi Desnatado, Queijo Coalho, Alface, Mamão. Snacks/Sonstiges: Chá de Hibisco. mehr...
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2417 kcal
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Bewegung:
Aeróbica - 23 Minuten, Caminhada - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ju091294's Gewichtsverlauf
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