Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1714 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 92,54g.
Frühstück: Мералис Кокосовая Паста, Фаршированный Перец. Mittagessen: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Abendessen: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Pure Protein Whey Protein, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Snacks/Sonstiges: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Надежда в надежде похудеть's Gewichtsverlauf
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