Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1669 kcal
|
Fett: 38,78g | Eiw: 142,12g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Медвежонок Барни Барни Абрикос, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Geneticlab Протеин Whey Pro, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Магнит Банан, Geneticlab Протеин Whey Pro, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Суфле Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulgushevaalina's Gewichtsverlauf
|