Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
686 kcal
|
Fett: 27,87g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. Mittagessen: Salada de Maionese, Alface, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Torcida Pimenta Mexicana, Vinho Cabernet Sauvignon, Chimarrão. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|