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59,800
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Yeşil Çay, Maydanoz, Pınar Light Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıvırcık Lahana, Zeytinyağlı Bamya. Abendessen: Kuzu Eti, Soğanlar. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Kırmızı Şarap. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bilyebib's Gewichtsverlauf
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