Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2015
|
75,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 36,35g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: TopVit Magere Kwark Aardbei. Mittagessen: Gedroogde Cranberries, TopVit Magere Kwark Aardbei. Abendessen: Calvé Licht & Romig, Croma Bakken en Braden, AH Kleine Krieltjes, Groene Snijbonen, Aldi Boerenkipfilet Met Spek. Snacks/Sonstiges: TopVit Magere Kwark Aardbei, Aldi Chips Cracker, Appel. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feie_lammers's Gewichtsverlauf
|