Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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894 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 52,61g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
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