Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1957 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 208,81g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, La Pina Арахисовая Паста, Кофе. Mittagessen: Чай, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Abendessen: Залесский Фермер Йогурт Крыжовник, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Гречка Отварная, Майонез. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бельгийские Вафли из Кабачков, Кофе, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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