Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1303 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Panqueque avena, Marraqueta, Unimarc Media Palta, Café, Azúcar Granulada. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Salmón al Horno o a la Parrilla, Sal, Zumo de Limón, Lechuga. Abendessen: Nestlé Manjar, Maggi Sopa Pollo con Fideos, Bollo. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Chocolate, Naranjas, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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c190402's Gewichtsverlauf
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