Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
1450 kcal
|
Fett: 45,05g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 160,41g.
Mittagessen: Vollkornnudeln, Champignons Frisch, Edeka Zuckerschoten , Lidl Lachsfilet mit Haut , Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Suppen Gemüse. Abendessen: Zucchini, Champignons Frisch, Tomaten, Grüne Paprika, DM Bio Tomatensoße Klassik , Rote Paprika, Gelbe Paprika, Alnatura Rote Linsen, Rindfleisch. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ziel_2017's Gewichtsverlauf
|