Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1561 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Carne de Vaca Seca (Jabá). Mittagessen: Seara Apresuntado, Wickbold Pão de Forma Integral. Abendessen: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 10,7 kg pro Woche
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Irlane Cotrim's Gewichtsverlauf
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