Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
|
89,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 99,78g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Rosemary, Sausage Roll, Sausage and Egg Croissant Sandwich. mehr...
|
|
2568 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ThugAngel1's Gewichtsverlauf
|