Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
70,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1407 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Яблоки Гала, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Литовский с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макфа Триолли. Abendessen: Тунец. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Творог 5%, Творог 5%, Яблоки Гала, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Hame Паштет с Куриной Печенью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|