Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 7,45g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Mittagessen: Jamón de Pavo, Frijoles Cocidos, Huevo, Pan Integral, Subway Pechuga de Pollo. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Studieren - 3 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gabriielosa's Gewichtsverlauf
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