Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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54 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1953 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Président Camembert L'aromatique, Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Milbona Maasdamer, Tomaten, Eisbergsalat, Dulano Original Jamon Serrano, Freshona Cornichons. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Aldi Leberwurst Fein , Aldi Sonnenkrüstchen, Cucina Nobile Salame Ventricina Piccante, Salami, Grafschafter Vital & Fit, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, K-Classic Delikatess Lyoner. Snacks/Sonstiges: Rheinhessen Silvaner Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Silvaner 40's Gewichtsverlauf
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